Frutas são saudáveis para saúde mantendo o bom funcionamento de seu organismo. A banana é indicada para evitar problemas de cãibras e consumida por atletas pelo menos 3 por dia.
A banana é considerada o alimento básico para milhões de pessoas pelo mundo, principalmente em países em desenvolvimento. O consumo em muitos lugares é na forma verde, podendo ser fritas, cozidas, guisadas e assadas. Bananas verdes são cortadas em fatias e fritas igual a batata, fica com um sabor parecido e tem valor calórico e nutricional também parecidos.
Dieta da banana verde, dieta da banana matutina, dieta de frutas para emagrecer são muito utilizados por pessoas que lutam contra a balança e se seguidas a risca dão um ótimo resultado.
Receita simples da dieta da banana
De manhã cedo come só bananas, pode ser uma ou mais e depois toma um copo de água morna.
O almoço e o jantar podem ser normais como o de costume e sempre vai dormir até as 23 horas.
Esta receita virou febre no Japão e foi desenvolvida e testada pelo casal Hitoshi e Sumiko Watanabe, ele é um estudioso de medicina preventiva e ela é farmacêutica.
Além de emagrecer com saúde ainda limpa, desintoxica, fortifica, amacia, endurece e reanima as pessoas que andam desanimadas com seu peso.
Comentários
42 respostas para “Receita da dieta da banana para emagrecer”
eu a tentei de tudo mais vou tentar mais essa beios pra dtodos
Boa noite:)
Alguém já tem resultados da dieta da banana?
se alguem conseguir emagrecer com as bananas me manda dizer
vou repassar essa receita para alguns amigos gordinhos
Olha já tentei de tudo, nao me custa nada fazer mais está!
Qual é o tipo de banana para esta dieta??????
Olá, bom dia…
Vou tentar dormir as 23 h para fazer esta dieta…Adorei!
Beijos e até a próxima
obrigado pela réceita ; estava mesmo précisando
valeio vo esprémenta beijossssssssssssss
olha amiga esta receita é ótima
beijão biscoito fino………….
Estou feliz por estar recebendo as novidades do blog….parabens ! ! ! ……….