• Psoríase: o que vem a ser o problema
• Como as lesões se manifestam e os seus tipos
• Dicas de convivência com o quadro

Gostaríamos que abrir esse texto com uma informação extremamente importante sobre a psoríase. Muitos dos portadores da doença que é inflamatória e de fato comum no país, relatam sofrer com isolamento social por conta da doença.

É preciso destacar que a psoríase é uma doença inflamatória não contagiosa. Ou seja, uma pessoa portadora não a transmitirá para outra pessoa. A partir desse ponto podemos começar a trazer informações de como atenuar e conviver com o problema. Mas antes o que vem a ser essa doença tão característica?

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Como colocado, de fato essa enfermidade se manifesta e é possível ser identificada por meio das lesões que comumente provoca em nossa pele. São lesões avermelhadas e descamativas. Lesões que a depender do quadro pode causar coceira e extrema irritabilidade.

Essa doença é inflamatória, como comentado, de ordem não contagiosa e crônica. Com muitos genes envolvidos no desenvolvimento e manifestação do quadro. Como dito, se manifesta por meio de células que vão se “aglomerando”, por assim dizer, formando placas avermelhadas com cascas que podem gerar coceira.

A doença embora possivelmente não seja muito vista ou comentada apresenta mais de cinco milhões de portadores no Brasil. Tornando-a um tanto quando comum, mas as informações que se tem sobre a enfermidade são extremamente escassas. O que se sabe é que irritações de pele, baixa umidade do ar, além do estresse podem ser considerados fatores desencadeantes ou agravantes em um quadro dessa natureza.

Recomendações para alívio dos sintomas da psoríase

A psoríase se divide de acordo com a manifestação da enfermidade no corpo de quem a possui. Por exemplo, há a psoríase postulosa que se manifesta por meio de lesões com pus em todo o corpo, mas com possível maior concentração nas mãos.

Há também a psoríase palmo-plantar que desencadeia um quadro de fissuras, lesões e manchas nas mãos e concomitantemente nos pés. Enfim, há as mais diversas manifestações da doença Entretanto, há cuidados comuns ou genéricos paliativos para conviver melhor com o problema, uma vez que não tem cura.

-Evitar situações estressantes: Dificilmente conseguimos evitar momentos, ou situações de estresse. Mas saber lidar com elas é fundamental. Para tanto é necessário que você invista em algumas atividades desestressantes, por assim dizer. A prática regular de atividades físicas é um excelente exemplo e a prática além de diminuir os níveis de estresse atua sobre a ansiedade.

Outra possível atividade que pode aliviar os níveis de estresse é a meditação. A meditação pode ser facilmente feita sem o uso de absolutamente nada, no silêncio da sua casa.

– Uso de creme hidratante de maneira recorrente: o uso de cremes hidratantes para a pele será algo que acompanhará você que possui psoríase a vida toda. Desta forma não tem como descuidar. Para tanto use e abuse de cremes hidratantes para evitar o excessivo ressecamento da pele. Ressecamento este que pode levar ao surgimento de novas lesões.

-Exposição ao sol: que devemos nos proteger da exposição ao sol por meio de protetor solar isso certamente não é novidade para ninguém. Todavia quem possui psoríase precisa ter ainda mais cuidado com a exposição e evitá-la sempre que possível.

-Álcool não é o seu melhor aliado: como comentado no início deste texto, o consumo de bebidas álcoolicas pode agravar um quadro de psoríase. Desta forma, sempre que possível evite o consumo de bebidas álcoolicas.