Os cabelos sem dúvida são um dos principais motivos que podem elevar a nossa auto estima ou mina-lá de uma vez.

Para as mulheres, talvez mais do que para os homens, o cabelo tem uma grande importância no processo de achar-se e sentir-se bonita. Contudo, os homens também procuram cada vez mais métodos de tratamento para o cabelo e para evitar e ou tratar a queda capilar.

A queda capilar tem sido um problema que acomete tantos homens como mulheres. Sendo mais comum antes dos 50 anos de idade. Mas podendo aparecer também depois desta idade.

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Para as mulheres o problema é mais incomodo e a busca por auxílio especializado é maior. Entretanto homens estão cada vez mais buscando esse tipo de ajuda médica especializada. A queda capilar é mais comum do que parece. Embora não possa parecer é preciso estar atento porque pode esconder um problema sério.

Queda de cabelo

As principais causas da queda de cabelo tanto em homens e mulheres mais costumeiramente costumam ser por desregulações hormonais, a presença de doenças e falta de vitaminas e minerais.

A má alimentação, justificada pelos hábitos de vida modernos é um dos principais fatores que podem desencadear a queda de cabelo sem nenhum fator patológico. Em outras palavras, a falta de vitaminas e mineiras pode desencadear queda de cabelo. Isso sem que você esteja doente.

O consumo de alimentos excessivamente processados é um agravante. Quando ingerimos alimentos industrializados, boa parte do seu valor nutricional foi perdido. Estamos ingerindo o que os mais radicais chamam de “não alimento”.

Mesmo pessoas que seguem um cronograma alimentar severo, balanceado e rico podem sofrer com a falta de vitaminas e minerais do complexo B, ferro, zinco e boas proteínas.

Veganos e vegetarianos são um grupo de risco para a alopecia, uma vez que o seu consumo de vitamaninas do complexo B e proteínas pode ser comprometido de modo seríssimo.

Além das faltas nutricionais há outros tipos de alopecia, motivos pelos quais o seu cabelo pode estar caindo.

Alopecia de tração, ou queda capilar por atração

A alopecia de tração com certeza é uma das mais comuns e menos conhecidas. Esse tipo de queda capilar se dá pela força exercida sobre os cabelos. Basicamente a alopecia de tração é resultado dos puxões fortes. Puxões estes que as pessoas acabam fazendo em seus cabelos, o que resulta em desprendimento do fio.

Apesar de afetar a autoestima, esse tipo de queda pode ainda causar lesões ao couro cabeludo, expondo-o a bactérias e infecções.

Alopecia androgenética

A alopecia androgenética é o tipo mais comum de patologia que pode ocasionar na queda das  madeixas. Cerca de 70% dos homens e pouco mais de 40% das mulheres serão diagnosticadas com esse tipo de queda.

A alopecia androgenética ocorre quando uma enzima denominada de alfa reductase reage com a testosterona. Formando com isso uma “supertestosterona” a chamada hidrotestosterona. O indivíduo tornando-se sensível a essa mistura acaba sofrendo com a queda de seus cabelos.

Adentramos um pouco sobre o problema da queda de cabelo. Mas a pergunta que não quer calar é a seguinte: quantos fios de cabelo é comum cair durante a lavagem?

Queda durante a lavagem dos fios

Começamos este post com uma pergunta emblemática. Quantos fios é normal cair durante a lavagem? A resposta é simples. Vamos lá!

Se você tem um cuidado com suas madeixas, lavando-as diariamente, é comum e esperado que a quantidade de fios que venha a cair não seja superior a 150 fios.

Entretanto é preciso destacar que lavar pouco o cabelo pode ocasionar a impressão de queda acentuada.

O momento principal em que os nossos cabelos caem é durante o banho, no enxague. Muitos dias sem enxaguá-lo pode resultar em um assustador tufo de cabelo, isso porque estes ficaram acumulados nos dias em que o seu cabelo não fora lavado. Em situações assim é possível que caiam de 300 a 600 fios.