Existe um infinidade de plantas medicinais no mercado. Com ela podemos fazer chás para aliviar ou mesmo curar algumas das mais diversas enfermidade e mal-estar.
Vamos citar algumas das plantas mais conhecidas:
- Valeriana (Valeriana officinalis) – Proporciona e aumenta a sensação de bem-estar e ajuda a melhora o sono.
- Kawa-kawa (Piper methysticum) – Aumenta a atividade onírica. Alivia os odores da gengiva. É também: Narcótico, relaxante, calmante, sonífero, anti-stress, anestésico.
- Aloe Vera (Aloe Vera) – Bom para curar feridas. Tem efeito laxante.
- Carqueja (Baccharis Trimera) – É purificante. Eficaz contra os problemas hepáticos, ou seja alivia os efeitos do excesso alimentar.
- Hamamelis (Hamamelis virginiana) – Favorece a circulação de sangue. Também age como adstringente e anti-inflamatória.
- Camomila-vulgar (Matricaria recutita) – Age contra dores intestinais, abdominais e problemas estomacais. Também tem efeito relaxante.Comumente prescrita para crianças por não ter efeitos colaterais.
- Erva de São João (Hypericum perforatum) – Anti-depressivo.
- Guaraná (Paullinia Cupana) – Afrodisíaco, estimula as atividades físicas e cerebrais e ajuda contra a fadiga e o stress. É um estimulante sem efeitos excitantes.
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