Planta de Alecrim

Denominação Botânica – Rosmarinus officinalis, Linné.

Alecrim

Família: Labiatae.

Utiliza-se as folhas e partes floridas.

A planta do Alecrim sempre era utilizada desde a antiguidade, pelos Romanos e Gregos para uso como medicamento. Esta planta não podia faltar nos jardins das casas no século XVI e muito utilizado em produtos cosméticos e como incenso. Também era símbolo de fidelidade para os namorados.

Do óleo essencial de alecrim pode-se extrair: Pineno, Canfeno, Cineol, Borneol, Acetato de bornila, Cânfora, Diterpenos, Ácidos orgânicos, Saponina, Traços de alcalóides, Princípios amargos e Taninos.

  • Estimulante geral,
  • Hipertensor,
  • Estomáquico,
  • Anti-séptico pulmonar e béquico,
  • Carminativo,
  • Colagogo,
  • Colerético,
  • Emenagogo,
  • Anti-reumático,
  • Diurético.
  • Externamente atua como estimulante do couro cabeludo.

Farmacológia: Tônico geral da circulação sangüínea e do sistema nervoso. Exerce sua ação principalmente à nível das paredes dos vasos, aumentando a irrigação periférica e a pressão arterial.

  • Ligeiramente diurético estimulando as funções renais.
  • Atua sobre a secreção biliar, atuando àquela provocada pelo extrato hidroalcoólico das sumidades floridas.

Digestivo, reduzindo a formação excessiva de gases e também auxiliando na digestão de gorduras. Possui também um efeito hepatoprotetor, e uma atividade antiinflamatória, indicado em afeccões reumáticas e articulares, demonstrado por Alcarez e Jimenes no teste da carragenina.

  • Externamente estimula a circulação local e alivia as dores. Possui ação anti-séptica, inibindo o crescimento da salmonela, escherichia e estafilococos.
  • No couro cabeludo, estimula a circulação e o crescimento capilar.
  • Ação anticaspa e previne a queda do cabelo.

Alecrim

Tem demonstrado ainda uma atividade notável e original na captura de radicais livres inibe o mecanismo que conduz à hepatite tóxica. É também um antilipoperoxidante e mantém constante a fluidez da membrana, assegurando uma atividade enzimática máxima.

Indicações:

Fitoterápico

  • Tônico do sistema nervoso central, é indicado em casos de esgotamento cerebral, excesso de trabalho e depressão ligeira.
  • Usado na atonia estomacal, falta de apetite e nos distúrbios intestinais.
  • Por suas propriedades colagogas é indicado em casos de colecistite crônica e em hepatite.
  • Em casos de amenorréia, dismenorréia e oligomenorréia.
  • Externamente é indicado para dores reumáticas, contusões, entorses, articulações doloridas.
  • Fitocosmético: Indicado como fortificante do couro cabeludo, como anticaspa e também contra a queda de cabelo.
  • Pomada de ação analgésica.

Contra Indicações

  • A essência de alecrim pode ser irritante para a pele. Não é indicado em altas doses por via oral, pois é abortivo.
  • Uso Durante Gestação/Lactação: Não deve ser administrado no período de gravidez.

Efeitos Colaterais

  • A ingestão de doses elevadas provocam irritações gastrintestinais e nefrite.

Precauções

  • O uso do alecrim durante a noite, pode alterar o sono.

Interações:

  • Pode ser usado com aveia, cola e verbena nas depressões, com sálvia, gelsemium e valeriana nas dores de cabeça.

Dosagem/Modo de Usar: Fitoterápico: Uso interno

  • Infuso: 20g de planta por 2 litros de água, tomar 2 a 3 xícaras ao dia.
  • Folhas secas: 2 a 4g três vezes ao dia ou por infusão.
  • Extrato fluido 2 a 4ml três vezes ao dia.

Uso externo

  • Infuso a 5%.

Fitocosmético

  • Xampus: até 5% de extrato glicólico.
  • Loções capilares, dentifrícios – até 3% de extrato glicólico.

Banhos estimulantes

  • Até 10% de óleo essencial.

Superdosagem

  • Seu uso em quantidades exageradas pode causar irritação gastrintestinal.
  • Seu uso prolongado pode resultar em gastroenterites e/ou nefrites.

Precauções de Armazenamento

  • Armazenar preferencialmente em recipientes herméticos, em ambiente seco e arejado, ao abrigo da luz solar.

Alecrim

Alecrim florido

Especificação do extrato glicólico de alecrim

  • Nome Científico: Rosmarinus Officinalis, linné
  • Parte usada: folha
  • Produção: maceração e perolação
  • Fonte: Napiê


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Comentários

56 respostas para “Planta de Alecrim”

  1. Avatar de Liliana
    Liliana

    Se uma rapariga estiver gravida, o alecrim é uma solução para abortar??

  2. Avatar de michelle
    michelle

    Por favor, gostaria de obter a informação se o chá de alecrim pode ser aplicado nos olhos para combater inflamação ocular (belfarite), e se pode ser ingerido com tratamento de cura nos processos inflamatórios em geral e a dosagem qual seria a mais indicada?

    No aguardo da resposta.

    Michelle

    1. Avatar de Arteblog
      Arteblog

      Não recomendamos que faça isso em hipótese alguma. O olho é uma região extremamente sensível e pingar chá de alecrim nele pode piorar a situação. Inflamação no olho é caso sério e deve ser tratado com o acompanhamento de um oftalmologista.

  3. Avatar de Adelaide/Montes clar
    Adelaide/Montes clar

    tomo o cha de alegrim para renite e menopausa sinto muito bem mas li os comentario que para pressão alta naõ é recomendado faço uso de hipotensor qual a dase recomendada gostaria de continuar tomando pois sinto bem mas e se a pressão subir?

  4. Avatar de Cecília Viana
    Cecília Viana

    Sou diabética tipo 2 , insulinodependente , hipertensa e gostaria de saber se posso tomar este chá, quantas chavenas e até a que horas?

    Interfere de alguma forma com a insulina ou com outra medicação?

  5. Avatar de Daniel Abrunhosa
    Daniel Abrunhosa

    Sou diabetico tipo 2 com 130, mas também sou hipertenso,desejava saber se

    posso tomar o chá de alecrim , quantas chavinas e até que hores.

  6. Avatar de Eunice dos Reis Vasc
    Eunice dos Reis Vasc

    Bom dia, eu gostaria de saber se o chá do alecrim serve para glaucoma e pressão alta nos olhos??? por favor, me informe a dosagem para fazer o chá??

    Ats,

    Eunice dos Reis

  7. Avatar de Gilmar Matos
    Gilmar Matos

    Sou tranplantado de rim ha 23 anos, mas, agora estou com rejeiçao cronica, me indicaram tomar cha de alecrim. Qual seria a dosagem das folhas e da agua, ja que tenho que manerar na quantidade de agua. Abraços!

  8. Avatar de giselle
    giselle

    ola gostaria de saber se posso usar o chá para lavar os cabelos e tambem se posso conciliar na minha dieta ele realmente ajuda na perda de peso,ou posso amasar a erva e extrai o sumo para passar no couro cabeludo

  9. Avatar de cleusa
    cleusa

    gostaria de saber se uma pessoa com problemas de coração pode tomar chá de alecrim, ela tem presão alta

  10. Avatar de elinise de souza pap

    Eu e meu esposo tomamos o chá de alecrim todas as noites após o jantar e logo após sentimos sono; tomamos porque sabemos que é uma planta que se obtem bons resultados.PERGUNTO POR QUANTO TEMPO PODEMOS TOMAR ESTE CHÁ?